دانلود مقاله تحقیقی ورزش همگانی

دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی

دانلود مقاله تحقیقی با موضوع ورزش همگاني

نوع فایل Word دانلود انواع تحقیق

تعداد صفحات : 22

فهرست محتوا 

پیشگفتار 

بررسی تاثیر ورزش همگانى بر جامعه و حافظه فضایی وابسته به سن
شواهد فراوانی وجود دارد مبنی بر اینکه ورزش بدنی میتواند نروشیمیایی هیپوکمپ را تغییر داده، فعالیت عصبی، ترشح عوامل تروفیک و طول بقای سلولهای عصبی هیپوکمپ را بعد از ایسکمی افزایش دهد (1). از طرف دیگر هیپوکمپ علاوه بر نقش مهم خود در یاد گیری و حافظه در اعمال حرکتی بدن نیز همانند کورتکس مغز دخالت مینماید (2). همچنین در مطالعات الکترو فیزیولوژیک نشان داده شــده که حرکات بدنی (نظیر پریدن، دویدن و قدم زدن) فعالیت الکتریکی هیپوکمپ را افزایش میدهد که علت آن میتواند تغییر فعالت نرونی و نروترانسمیتری باشد(3,4,). یافته های فوق بیانگر تاثیر مثبت ورزش در رفتار وابسته به هیپوکمپ مخصوصا تقویت قدرت یاد گیری و حافظه فضایی است. ضمنا گزارشاتی در مورد کاهش قدرت یادگیری و حافظه فضایی وایسته به سن وجود دارد و شکل بسیار شدید آن بصورت سندروم آلزایمر در بعضی افراد پیر دیده میشود…
بررسی سیستم آدرنرژیک و نقش اندوتلیوم عروق محیطی در مدل تجربی نارسایی قلبی ایجاد شده توسط آدریامایسین در خرگوش
مقدمه: هدف از مطالعه حاضر تحقیق پاسخهای ایجاد شده توسط گیرنده های آدرنرژیک و نیز مطالعه کنتراکتیلیتی عضله صاف عروقی در عروق محیطی بزرگ بدنبال نارسایی قلبی ایجاد شده توسط آدریامایسین به عنوان یک داروی ضد سرطان است…

  • تمرينات همگانى
  • مدت زمان انجام تمرینات 
  • هدف از دست دادن وزن زیادی
  • گرم کردن بدن
  • تصورات غلط
  • هدف اصلی شما از انجام تمرينات همگانى
  • ایروبیک وتاثیرآن بربدن
  • نقش تغذیه در انجام ورزش 
  • هرم غذایی ورزش
  • توصیه های لازم در این زمینه:
  • کربوهیدرات ها:
  • پروتئین ها: 
  • آب و مایعات: 
  • چند توصیه برای رساندن آب کافی به بدن: 
  • منابع:
دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی

تعداد مشاهده: 607 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.doc

فرمت فایل اصلی: word

تعداد صفحات: 22

حجم فایل:81 کیلوبایت

 قیمت: 5,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل